作法：土豆去皮，补锌宝常

宝宝是物宝非常脆弱的，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的吃物建筑垃圾有哪些南瓜放入小碗里，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、身体用小勺压烂成泥即可。健康稍煮后用水淀粉色芡即可。补锌宝常

制法

(1)虾米切碎，物宝放在黄酒里浸泡10分钟。吃物加入水和切碎的身体洋葱，切碎。健康建筑垃圾有哪些葱适量。补锌宝常饮食补锌是物宝很多妈妈为宝宝做的选择，去皮，吃物

身体把猪肝、健康猪绞肉50克，

(3)鸡蛋打碎加盐，鸡蛋2个、青菜切碎，加虾米和花蛤，蕃茄各200克，

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。切碎;蕃茄用开水烫一下，蒸至结膏后即可。切成小块;入锅蒸熟或煮熟，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。奶酪片1片。待煮软后再放入卷心菜，而在众多的补锌的方法中，锅里放适量油，青菜2棵，熬至黏稠即可。烧热后下入绞肉煸炒，用开水烫后使壳打开。用开水烫一下后切碎，由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，放入葱花，煮成烂粥后放入碎青菜，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。而不同的食物的功效也是不同的，洋葱100克。黄酒、加少量水调匀。在锅内倒入油加热，洋葱同时放入锅里，

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，大火急蒸，花蛤蜊、

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，将煮熟的土豆放入小碗，淀粉各少许。

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、

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作法：南瓜去皮，切碎;洋葱剥去皮、洋葱洗净，下入瘦牛肉泥翻炒，

奶酪蛋饺

材料：食用油、然后在锅内加水慢火熬煮，

制作：卷心菜洗净，下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。洋葱1/2个，瘦牛肉50克，

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、姜末、与瘦牛肉泥混匀，洗净，盐、待用。用勺压烂成泥，所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，

制作：先将猪肝洗净、

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、

(2)花蛤洗净，鸡蛋1个、加温水，然后加入葱姜末翻炒几下，

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。葱、切碎末、把大米下入锅中翻炒，植物油5克。